牛めがねブログ【DIYと一戸建ての防犯と防災を綴る】

DIYと一戸建ての防犯や防災をまとめたブログ。防犯カメラやセンサーライトなどのグッズで空き巣対策、防災のためにできることを綴る。

おすすめ本10選【心理学・起業・リーダー・コミュニケーションに役立つ書籍】

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本が好きです。

 

毎日本を読みます。

 

自営業ですので、「いかに自分に投資するか」が今までもこれからも大きな課題です。

本を読むことが自分の投資となり、それが仕事や対人関係にも良い影響を与えてくれています。


このページで私が愛読しているおすすめ本を紹介しています。


読んで分かった気にならないように、定期的に自分が読んだ本を読み返して、脳に定着させたいと思います。

 

私の考え方は、こういった書籍の影響を受けています。

エッセンシャル思考~最小の時間で成果を最大にする

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こちらはアニメ版。読みやすいです。最初に買ったのはこっち。


お気に入り部分を引用。

  • 睡眠を削ればもっと働ける、と考えているかもしれない。数々の証拠が、それとは逆の結果を示しているというのに。
  • 今の時間の使い方をいったん忘れて、何の予定もない状態にする。そして今日やるべきことをゼロから考えてみるのだ。
  • 習慣は妨害に打ち克つための最強の武器だ。
  • 頭のなかに未来のことが詰まっていると、今この瞬間に集中できない。

エッセンシャル思考 著:グレッグマキューン かんき出版

 

いわゆる「選択と集中」をいかに進めるか?

いかに「不要なもの」を排するか?


何でもかんでも出来そうな気がして手を出してしまい、どれも中途半端になってしまうことはないでしょうか。

 

集中しすぎがいいとは思いませんが、限られた時間で今の自分にが何をするべきか、その選択肢を考え、決断していく。

 

この分野なら自信があると言えるようになるためには、何でもかんでもやろうとしていてはとてもじゃないですが、時間が足りませんね。

行動を少なくして成果を最大にするためにどうすればいいか?

考えさせられました。

この本で役立つこと:コミュニケーション 起業 仕事 勉強

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

 
マンガでよくわかるエッセンシャル思考

マンガでよくわかるエッセンシャル思考

  • 作者: グレッグ・マキューン,星井博文=シナリオ制作,サノマリナ=作画,?橋璃子
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2017/03/23
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
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【この本を引用しているこのブログの記事】

www.chisunny.com

小さな習慣

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お気に入り部分を引用。

  • 行動するのにモチベーションが必要だと信じることほど、危険な習慣はありません。
  • 小さな習慣はいったん始めると、勢いがついて自分ではもうやめられないという気持ちにさせます。
  • 大きな目標は紙の上ではすばらしく見えますが、重要なのは行動だけです。

小さな習慣 著:スティーヴ・ガイズ ダイヤモンド社

 

決して、モチベーションを否定しているわけではありません。

順番の問題なんです。

小さな習慣を続けていると、それが当たり前になり、続けていないと気持ち悪い感覚になり、結果的にそれがモチベーションになる。

そういうことだと思います。

ダイエットにしても資格取得のための勉強にしても、筋トレにしても同じです。

続けるためには、バカらしいくらい小さな習慣を続けることから始めるのがいいようですね。

この本で役立つこと:起業 仕事 勉強 筋トレ ダイエット

 

小さな習慣

小さな習慣

 

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